تُعرف رقية الأكتاف بأنها طرق علاجية ل خفيف آلام المفاصل. و تتمثل إلى التأمل على السيطرة بمشاكل الأكتاف من خلال التكلم . تقدم هذه الطريقة فائدة ل الأشخاص الذين يواجهون مشاكل في العضلات . تساهم